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ポリネシアンセックスの正しい知識と方法!こんなカップルにおすすめ

セックスレスが解消できずに悩む男女は後を絶ちません。その多くは慣れやマンネリ化が招いたものなので、意外と根が深い問題です。今回は、さまざまな男女が抱えるセックスレス解消におすすめのポリネシアンセックスについてお話します。

ポリネシアンセックスの正しい意味

ポリネシアンセックスは、アメリカの宗教学者ジェイムズ・N・パウエルの「エロスと精気」という著書のなかで紹介されたもので、精神的な交わりを重視したセックスのことです。

日本でも、2002年に発刊された五木寛之さんの作品「サイレント・ラブ」や「愛に関する十二章」に書かれたことから話題となりました。

ただ、その内容を正確に知らない人が多く、言葉が独り歩きしているのが実情です。ここでは、ポリネシアンセックスが生まれた経緯やその方法についてお話します。

ポリネシアンセックスは夏のセックスとして編み出されたもの

そもそもポリネシアンセックスは、現在のような精神的な結びつきを主としたセックスではなく、ポリネシアの夏の熱さのなかでもセックスできるようにと動きの少ないセックスをしていたことから始まったといわれています。

本来は、子孫繁栄のための行為であるセックスですが、愛情表現のひとつとしてとらえてみると見方も変わってきます。

その愛情表現を、二人で考える時間を作るポリネシアンセックスはこれからの新しい愛情表現のひとつとして浸透していくはずです。

ポリネシアンセックスと通常のセックスの違い

通常のセックスとの違いは、前述したような暑さ対策ということも含めセックスをする目的が異なることです。

通常のセックスが、主に男性の射精を目的におこなわれることに対して、ポリネシアンセックスは、男女の精神的なつながりを確かめるためにするセックスです。

通常のセックスは、前戯から射精までの時間が長くても平均で数十分といわれています。ほとんどの場合は、男性が射精したら終わり、男性が射精するためにセックスしているとも言えます。

これに対してポリネシアンセックスは、5日かけてセックスをし、5日のうち4日は、愛撫だけで終わらせて5日目に挿入します。

そのため、通常のセックスのような激しい動きはせず、ほとんど動くこと無く、ゆっくりと挿入します。

ポリネシアンセックスの正しい方法

ポリネシアンセックスのことが分かったところで、5日間のタイムスケジュール形式でさらに詳しく見ていきます。

事前準備

5日間かけてセックスをしてくいくので、十分な効果が得られる環境作りが必要となります。必要な環境は、下記のとおりです。

  • セックス前に満腹になるほど食事を摂らない
  • セックス前にハーブティーやお茶など気持ちを落ち着かせるものを飲む
  • テレビやスマホなど集中できないものを近くに置かない
  • 心を落ち着かせてリラックスする
  • 期間中は、裸で抱き合って寝る

上記のことが必要な理由は、単なる性行為ではなく、相手のことも含めて愛情を確かめ合う時間にするためだからです。

常に邪魔するものを排除した状態で向き合うので相手と真摯に向き合え、その分より愛情を深めることができます。

具体的なタイムスケジュール

ポリネシアンセックスの最大の特徴は、4日間の愛撫を中心とした期間と最終日の入念な愛撫のあとにうごきの少ない挿入する期間というものです。

このことから男性の射精までの時間も長くなる傾向があり、通常のセックスで悩みを抱える男性には最適なセックスです。

初日

ここからは具体的に各日の内容を見ていきます。初日は、裸になって抱き合いお互いを見つめ合う時間にしましょう。

軽いキスをしたり、おしゃべりしたり、マッサージし合ったりするなど二人の時間を楽しみながら信頼を確認していく時間にします。

ここでは、ディープなキスや性器へのタッチ、挿入はおこなわず、会話や触れ合いを通してスキンシップを楽しみます。

愛情が深ければ深いほどお互いに求めてしまいますが、ポリネシアンセックスをしていることを自覚し自重しましょう。

二日目

二日目も初日同様に裸で抱き合い、キスやマッサージを通してスキンシップを楽しむこととお互いの信頼を確認する時間にします。

二日目は、ディープキスも楽しみましょう。初日に濃密なスキンシップを取っているので何度もキスをしたくなるはずです。

ディープなキスを含めて存分に楽しんでください。ただし、初日同様に性器へのタッチや挿入は自重しましょう。

挿入したいのにできない気持ちの高ぶりから、キスで激しく求めあうことになります。これがポリネシアンセックスのスタート段階です。

そのときに、感情の高ぶりをお互いに言葉で伝え合うと効果的です。相乗効果でさらに感情が高まります。

三日目

性器への愛撫が解禁です。2日間の感情の高ぶりを解放することになります。ここまでくると女性は乳首の愛撫だけでもオーガズムを迎えてしまう可能性もありますが我慢します。

このあとの工程を考えて感情の高ぶりを助長する行為は必要ですが、まだオーガズムを与えるときではありません。

どちらかがオーガズムを迎えそうにりそうならいったん性器への愛撫はやめて性器以外の場所の愛撫に戻します。もちろん、ここでも挿入はしません。

四日目

一番の山場です。男性は挿入したい欲求に駆られ、女性は挿入してほしい欲求に駆られます。しかし、挿入できないので辛い時を過ごすことになります。

お互いに力を合わせて乗り切ります。ここで力を合わせられるかどうかが、真価を問われるときです。

お互いに感情は、最高潮を迎えているので性器への愛撫をしてしまうとオーガズムを迎えてしまう可能性があります。4日目は、性器以外の部位への愛撫やキスにとどめておきましょう。

ここまでくると、今までに経験したことがない愛おしさを感じます。そういう思いは抱きしめたりキスという行為だけではなく、言葉でも伝え合います。

どれほど愛おしいか、どう感じているのかをお互いに話してみると効果的です。

五日目

いよいよ集大成のときです。お互いにためてきた感情を解放するときですが、まずは挿入できるという感情の高ぶりをお互いに楽しみましょう。

そこで、よく行くデートスポットでもいいですし、初デートの場所でもいいので、二人の時間を楽しみましょう。

挿入前の総仕上げ、二人のこれまでの時間の総まとめとして同じときを過ごしてください。デート中も自然にするキスや軽い愛撫をすることもいいでしょう。

早くほしいという気持ちを楽しんでください。そうやって気分を最高潮になるまで高めていきましょう。

存分に楽しんだら、いよいよ挿入です。ただし、ばたばたと焦って挿入するのではなく、キスをしながらお互いに言葉を掛け合いながら、ゆっくりとお互いの服を脱がせ合いましょう。

ベッドに倒れこむと激しいキスをしたくなることでしょう。今まで我慢してきた分、思う存分求め合ってください。

キスをしながら女性の膣を触ってみましょう。いよいよという気持ちの高ぶりでいつも以上に濡れていることでしょう。

それを確認したら、処女の女性に挿入するときのようにゆっくりと挿入します。このあとも激しい動きは必要ありません。胸や背中などを優しく、ただし、強く愛撫してあげてください。

高まった感度の度合いによっては、動かなくてもオーガズムを迎えるかもしれませんが、通常のセックスと違い、2波、3波と快感の波が押し寄せてきます。

それでも激しい動きは必要ありません。愛おしいと感じている気持ちを楽しみつつ、優しく愛撫を続けましょう。

ポリネシアンセックスのメリット・デメリット

男女で違うセックスへの考え方が日常生活でも大きな影響を与えています。そんな影響を理解し合うこともポリネシアンセックスの醍醐味と言えます。

ここでは、ポリネシアンセックスをするときのメリットとデメリットについてお話します。

ポリネシアンセックスのメリット

ポリネシアンセックスの最大のメリットは、女性が日ごろ思い描いている関係を実現できるということです。

男性と違い女性は、セックスに価値を見出していません。あくまでも愛情表現の一環としてとらえています。

デート中もイチャイチャしたがったり、セックス中もイチャイチャしたがったりするのは、愛情を感じていたいからだと言えます。

自分を見てくれているからこそ男性の愛を感じ、愛を感じるから、性的な興奮も高まり、セックスでも感じることができます。

逆に男性は、セックスに快楽を求めます。要は、射精できるかどうかが重要なので愛情は二の次となることがあります。

そのため、デートでは必ずセックスを求めますし、女性の話も聞いてないことがあったり、セックスしたいだけであったりすることもあります。

女性は、このギャップを本能的に感じているので、常に不安を感じ、その不安を払しょくするためにスキンシップを求めてきます。

そういった女性にとって理想ともいえる男女関係が、ポリネシアンセックスで実現できるので、女性にとってのメリットは大きいものになります。

逆に男性側の最大のメリットは、感度が格段にアップすることです。目の前に愛する女性がいるにもかかわらず数日間射精したいのをずっと我慢していたのでその欲求は相当なものです。

そういった思いがある中で挿入したときは、挿入の喜びにも勝るほどの今まで経験したことがない快感を味わえます。

ポリネシアンセックスは、数日間かけて女性に愛撫をするので、女性の感度も最高潮になっています。

さまざまなテクニックを駆使しなくてもオーガズムを迎えられるというのもメリットのひとつです。

特に年配の男性の場合は、中折れやスタミナ不足が悩みですが、激しい動きもしなければ、特別なテクニックも必要ないのは魅力的です。

ポリネシアンセックスのデメリット

逆にデメリットは、お互いにまとまった時間を取らなければならないことです。仕事やプライベートなどで忙しい場合は、なおさら時間を確保することが難しくなります。

また、5日目に迎える最終段階では、男性は何度もオーガズムを迎えます。そのため、避妊具の付替えをすることになりますが、この行為が興ざめを誘うことにもなります。

逆に、ポリネシアンセックスをしようとすることで、今まで見えなかった二人の溝が表面化することもあります。

たとえば、どちらかが向き合うことを拒否したり、触れ合うことを拒否したりするといったケースです。

お互いの心のつながりや行為中の雰囲気を重要視するポリネシアンセックスでは、お互いが共通の目的を持つことと雰囲気を壊さない環境づくりが重要です。

ポリネシアンセックスがおすすめな人

ポリネシアンセックスの特徴はお話したとおりですが、その特徴から特にセックスレスのカップルや夫婦、つきあい初めのカップルにおすすめのセックスです。

ここでは、セックスレスの男女について、ケース別にお話します。

セックスレスのカップルや夫婦

付き合いが長くなったカップルや子育てに忙しい夫婦など以前はセックスをしていたけど、ここのところセックスレスだなという二人におすすめなのがポリネシアンセックスです。

特徴のひとつでもある愛情の再確認の時間にも役立ちます。この二人に必要なのは、お互いにセックスレスを解消したいと望んでいることです。

ポリネシアンセックスは二人で作り上げていくセックスなのでどちらか一方がセックスレス解消を望まない場合は成立しません。

お互いに関係改善を望む気持ちがあるなら、5日といわず、10日や一か月など期間を伸ばしてみるのもひとつです。

いきなり裸で抱き合うのに抵抗があるなら、服を着たまま一緒の布団に横になることからはじめてみてもいいでしょう。

大事なことは、セックスをすることではなく、信頼関係を取り戻すことにあります。一度離れた気持ちはそう簡単に元には戻りませんし、戻れたとしても以前と同じにはなりません。

そういうものだとお互いに理解し合うところからはじめることが大事です。焦らずお互いに無理のないペースですることが成功へのカギとなります。

ちなみにポリネシアンセックスは、精神的な結びつきに重きを置いているので、セックスしなくても何の問題もありません。

そのこともセックスレスの二人におすすめする理由です。大切なのは、二人のことをじっくりと時間かけて一緒に考えることです。

付き合い始めのカップルにも最適

精神的な結びつきという面では、ポリネシアンセックスは付き合い始めのカップルにもおすすめできるものです。

会うたびに体を求めてくる男性に不安を感じる女性はたくさんいらっしゃいます。その不安をポリネシアンセックスで取り除くことができます。

挿入をせずに愛撫だけで4日間過ごすため、ある意味お互いの本性を見られるというメリットがあります。

別れの理由を探すためというよりは、次回に向けての課題としてとらえ、数回実施してみてもいいかもしれません。

当初は、自分のことばかりだったのが、相手に奉仕するこころが芽生え、奉仕するこころから相手を愛おしく思う気持ちが生まれます。

この経験をしたカップルは、結びつきも強くなり、多少の障害では揺るがない絆を築いていけることでしょう。

精力減退を嘆く中高年男性に朗報

年齢的な問題も関係しますが、精神的な問題から精力が衰えている中高年の男性は少なくありません。

挿入を目的としないポリネシアンセックスは、そんな中高年の男性に最適なセックスといえます。

また、性的な刺激を脳に与えることから、精力が回復する場合もあるといわれています。精力の衰えに悩む中高年の男性には朗報です。

二人の気持ちの確認

今回は、ポリネシアンセックスについてお話しました。

心の結びつきに重きをおいたポリネシアンセックスは、セックスという言葉がつくことから、行為がクローズアップされがちですが、その根底にあるのは、お互いの気持ちです。

良くも悪くも相手の気持ちを確認する必要があります。お互いにプラスの感情ならそのまま進み、マイナスの感情を持っているなら、その感情をどうするかから考えていく必要があります。

それらを含めてポリネシアンセックスです。

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